Фитнес, йога, танцы – это отличный способ создать стройную и подтянутую женскую фигуру, повысить растяжку и гибкость.
Мы предлагаем для взрослых:
- Силовые тренировки
- Пилатес
- Стретчинг
- Кундалини йога
- Йога для беременных
- Фитнес с малышами
– «Мама + малыш» - Современные танцы
Для самых маленьких была разработана специальная программа Мама + Малыш направленная на физическое развитие ребенка и поддержание физической формы молодой мамы. Занятие включает в себя комплекс упражнений с использованием спец. оборудования. Уроки направлены на развитие основных навыков и мышечных групп.
Грядущие роды вызывают множество самых разных вопросов. Что купить для малыша, как подготовиться физически, как выдержать эмоциональное напряжение?
Все это и многое другое волнует будущих мам.
Хочется, чтобы это важное событие прошло как можно лучше и без неприятных неожиданностей. Для этого подготовка должна быть системной, охватывающей все области.
Китайский язык развивает внимательность, творческое начало и неординарность мышления!
Всегда хотели научиться рисовать?
Теперь у вас есть реальная возможность реализовать свою творческую энергию!
Приглашаем на консультацию и занятия с психологом.
