Грядущие роды вызывают множество самых разных вопросов. Что купить для малыша, как подготовиться физически, как выдержать эмоциональное напряжение?
Все это и многое другое волнует будущих мам.
Хочется, чтобы это важное событие прошло как можно лучше и без неприятных неожиданностей. Для этого подготовка должна быть системной, охватывающей все области.
Эмоциональная подготовка Подготовка к роли матери — морально напряженный период, особенно если беременность первая.
Темы, которые мы обсудим на курсе:
- ДО РОДОВ
• Страх родов, как влияет?
• В чем отличия стимулированных родов от естественных?
• Когда нужно ехать в роддом?
• Как правильно подготовиться к родам – варианты.
• Что подготовить дома до родов?
• Как готовить тело к родам? - РОДЫ
• Признаки начала родов или как понять, что это схватки.
• Что такое схватки и для чего они нужны.
• Медикаментозные методы обезболивания: эпидуральная анестезия.
• Дыхание в родах
• Естественные методы обезболивания: позы, массаж, ароматерапия.
• Поведение в потугах – правильная поза и дыхание.
• Важность первого контакта мамы и малыша.
• Отпульсирование пуповины. Когда перерезать?
• Последний период родов – рождение плаценты. 
РОДДОМ
• Обзор роддомов, их плюсы и минусы.
• Отзывы о роддомах и врачах.
• Как выбрать своего врача и акушерку.
• Роды по контракту и без.
• Для чего нужен партнер в родах?
• Как муж может помочь на родах?
• Список вещей в роддом- НОВОРОЖДЕННЫЙ. УХОД.
• Гигиенический уход за новорожденным (купание, обработка ушек, носика и пупка)
• Температурный режим.
• Учимся пеленать и одевать подгузник.
• Что нужно купить малышу, а без чего можно обойтись.
• Как носить малыша. - ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
• Первое прикладывание к груди.
• Режим кормления
• Позы и приспособления для кормления.
• Питание мамы при грудном вскармливании.
• До какого возраста кормить ребенка грудью и как завершить грудное вскармливание.
• Возможные проблемы при грудном вскармливании, их профилактика и решение (болезненные ощущения, трещины, лактостаз, мастит).
Адреса занятий:
