Мама + малыш «Ползунки»
Группы: для детей от 2 месяцев до момента самостоятельного хождения.
Занятия включает детскую часть и мамину часть.
Детская часть помогает малышу:
- ускорить развитие двигательных и моторным навыков — переворачиваться, сидеть, ползать и т. д.
- укрепить детско-родительские связи (малыш получает качественный тактильный и эмоциональный контакт с мамой)
- малыши с младенчества находятся в социуме, учатся общаться друг с другом.
Мамина часть помогает маме:
- бережно восстановиться после родов (возвращение к физической активности после беременности имеет свои нюансы, должно быть аккуратным и учитывать возможные противопоказания при наличии диастаза, слабости мышц тазового дна и др.
- расширить знания и умения взаимодействия с малышом (мамин массаж, потешки, игры), чтобы продолжить самостоятельно развиваться дома
- найти общение — часто мамам в декрете не хватает общения, возможности куда-то выйти, или задать вопросы по поводу развития малыша.
- Научиться заботиться о себе без отрыва от материнства.
Мама + малыш «Бегунки»
Группы: для мам с детьми от 1 года до 3 лет
⠀
Занятия помогают:
- скорректировать фигуру и укрепить мышцы маме (тренировки разные: силовые, танцевальные, для здоровья спины, растяжка)
- укрепить активно развивающийся опорно-двигательный аппарат малыша (профилактика нарушений ОДА)
- развитие моторных навыков ребёнка, подготовка к посещению дошкольных секций (танцы, ритмика, спорт)
- улучшить речевое, социальное развитие малыша,
- укрепить детско-родительские связи
- научиться заботиться о себе без отрыва от материнства.
Адреса занятий:
