Алексенко Ольга, преподаватель, сертифицированный инструктор по женской (Birthlight Well Woman Yoga), детской и семейной йоге (Rainbow kids yoga*), автор нового направления Йогадэнс ( микс йоги и танца). Сертифицированный мастер массажа Ребозо (авторский курс Алисы Ковалевой, 2022).
Ольга с 2016 г. занимается Кундалини йогой, с 2019 года ведёт лфк-йогу для детей и подростков в детском центре «Радуга». В 2023 году стартовал авторский курс «Йогадэнс» (Йога в движении), направленный на раскрытие женственности, пластичности, укрепления мышц и экологичного взаимодействия со своим телом.
Имеет сертификаты курсов и мастер-классов:
- «Детская и семейная йога»
- «Йога-последовательности»
- «Основы массажа Ребозо»
- «Мастерство Ребозо»
- «Здоровье тазового дна»
- «Йога при диастазе»
- «Массаж и йога после кесарева сечения»
- «Аюрведический самомассаж»
- «Как начать консультировать с МАК?» ( Метафорические ассоциативные карты)
Окончила курсы танцевальной психотерапии Danceology «Танцы моего тела», «10 танцев жизни», а также «Танцевальная биомеханика, танцевальная медитация Jazzo» и др.
Является со-автором и ведущей мастер-классов "Йога звука" (поющие чаши, варган, глюкофон).
(*) Rainbow kids yoga — это уникальная организация, которая с 2007 года проводит курсы йоги для детей по всему миру. Игровая йога для детей гармонично сочетает теорию и практику йоги и интересные игры и задания (позы йоги, техники релаксации, осознанного дыхания, игры, визуализация, йога-истории, парная йога).🧘♂️
