Попробуйте Кундалини Йогу всего за 300 рублей

Весна – время обновления!

Приходите и попробуйте Кундалини Йогу всего за 300 рублей.

На занятии вы познакомитесь в том числе с особым видом дыхания, которое:

  • Снимается напряжение нервной системы.
  • Улучшается сон.
  • Ускоряются обменные процессы. Особенно это актуально для тех, кто хочет сбросить лишний вес
  • Нормализуется работа внутренних органов

Чем отличается дыхание в йоге от повседневного, привычного, нам процесса?

Этот вид задействует все дыхательные мышцы: большая и малая грудные мышцы, диафрагма, межреберные мышцы, грудино-ключично-соцевидная мышца, мышцы брюшного пресса. Работает весь объем легких. За счет такого дыхания альвеолы наполняются кислородом, обогащают кровь, улучшается питание мозга и внутренних органов.

Расписание:
вт и чт 20.00
вс 10.00

Релакс-йога (в том числе для беременных)
вт 15.00
пт 11.00

Предварительная запись обязательна!

Записывайтесь у наших администраторов по телефону 8495 522 52 52 или через форму записи на сайте.

Чтобы всегда быть в курсе наших новостей и не пропустить самые интересные акции и бесплатные занятия – подписывайтесь на Еженедельные новости Детского Центра “Радуга”:

Ещё нет отзывов.

Оставьте отзыв

Сообщение